🏊 Training

Training im TCAB

Jeden Samstagabend im Hallenbad Bruchköbel – abwechslungsreich, breit gefächert und für jedes Leistungsniveau.

⏰

Ablauf

Um 18:50 Uhr sammeln sich alle Teilnehmer vor dem Schwimmbad, um pünktlich um 19:00 Uhr gemeinsam ins Hallenbad zu gehen. Es gibt keinen Schwimmbaddienst – jeder sollte möglichst pünktlich eintreffen, damit ein reibungsloser Ablauf gewährleistet ist. Die Eingangstür wird ab 19:00 Uhr geschlossen. Das Training wird von qualifizierten Tauchlehrern und Trainern von 19:00–20:30 Uhr in der Hallenbadsaison angeboten.

🎯

Inhalte

Die Übungen dienen der Verbesserung von Kondition und Technik über und unter Wasser. Neben klassischen ABC-Übungen (Maske, Schnorchel, Flossen) gehören auch Wettkämpfe und Spiele zum Trainingsablauf. Meist ist das Training zweigeteilt: ein auf Schwimmen fokussierter Teil und ein anschließender, auf Tauchen fokussierter Teil. Das Training mit Tauchgerät findet immer am ersten Samstag eines Monats statt.

Für Interessierte

Keine besonderen Voraussetzungen nötig

Jeder, der 7 Jahre alt ist, schwimmen kann und gesundheitlich in der Lage ist, Ausdauersport im Wasser zu betreiben, ist herzlich eingeladen, am Training teilzunehmen. Es wird weder in Alters- noch in Leistungsgruppen unterteilt – leistungsschwächere Teilnehmer werden individuell unterstützt.

🆓

2–3× kostenlos schnuppern

Interessierte können jederzeit kostenlos 2–3 Mal an einem Schnuppertraining teilnehmen. Bitte vorher mit einem Ansprechpartner Kontakt aufnehmen.

📋

Formulare mitbringen

Zum Schnuppertraining bitte eine ausgefüllte Erklärung zum Gesundheitszustand mitbringen, bei Minderjährigen zusätzlich eine Einverständniserklärung.

↓ Erklärung Gesundheitszustand ↓ Einverständniserklärung (Minderjährige)

🥽

Ausrüstung

Eigene ABC-Ausrüstung (Flossen, Tauchbrille, Schnorchel) gerne mitbringen. Der Verein verfügt aber auch über eigene ABC-Ausrüstungen für das Probetraining.

Mehr Informationen

Ansprechpartner für alle Fragen

Patrick Giesecke

Patrick Giesecke

1. Vorsitzender
patrick.giesecke@tcab-info.de
Sascha Fuchs

Sascha Fuchs

2. Vorsitzender / TL 2
sascha.fuchs@tcab-info.de
Julius Jacoby

Julius Jacoby

Kassenwart / Trainer C
julius.jacoby@tcab-info.de